Prova de vida do INSS 2025: quem precisa e como fazer?

Artigo escrito por Isabela Matsura
em 09 de Abril de 2025 3 min de leitura

Para garantir a integridade dos pagamentos, aposentados e pensionistas devem realizar a prova de vida do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) para evitar fraudes e depósitos indevidos.

Em 2025, a prova de vida pode ser feita de maneiras mais práticas, até mesmo sem sair de casa. Dessa maneira, o público garante seus benefícios com muita praticidade.

Veja quem deve fazer a prova de vida do INSS e como realizar o procedimento!

Quem precisa fazer a prova de vida do INSS?

A prova de vida do INSS é uma forma de confirmar que o beneficiário está vivo e apto a continuar recebendo o pagamento. Desse modo, garante a integridade do sistema previdenciário.

Todos os beneficiários do INSS devem fazê-la. Assim, inclui os aposentados, pensionistas, beneficiário do auxílio-doença e beneficiários do Benefício de Prestação Continuada (BPC).

Além disso, mesmo que o favorecido não more no Brasil, ele deve cumprir essa obrigação para ganhar a contribuição. No entanto, o processo é diferente nesses casos.

    Prova de vida do INSS: veja como fazer em 2025

    O INSS modernizada cada vez mais os métodos de realização da prova de vida para oferecer praticidade e facilidade aos beneficiários. Em 2025, é possível fazê-la digital, presencial ou por procuração.

    1. Digital

    A prova de vida digital é uma das inovações mais recentes. Desse modo, o beneficiário pode realizar o processo em pouco tempo, pelo aplicativo Meu INSS ou pelo portal Gov.br.

    Para isso, os portais utilizam a tecnologia de reconhecimento facial. Mas, para usar essa modalidade, é preciso ter biometria cadastrada no Tribunal Superior Eleitoral ou ter CNH digital.

    2. Presencial

    Para quem tem preferência por processos presenciais, a prova de vida pode ser feita nas agências bancárias em que costuma receber o seu pagamento. Nesse caso, vá com o porte dos documentos:

    • Documento de identidade original com foto;
    • Comprovante de residência atualizado;
    • Cartão do benefício ou extrato bancário recente.

    Embora não seja a opção mais utilizada em 2025, alguns favorecidos preferem se deslocar por não ter familiaridade com o meio digital e alguém para auxiliá-los.

    3. Por procuração

    Em casos especiais, como de beneficiários que estão impossibilitados de se locomover e têm dificuldades com acessos digitais, a prova de vida pode ser feita através de uma procuração.

    Nesse momento, é preciso ter uma procuração particular ou pública com cadastro no INSS. Assim, o procurador também pode pedir benefícios, realizar consultas e outros procedimentos.

    Se está na hora de fazer a prova de vida, faça o pedido e agendamento pelo site ou pelo telefone do INSS. Não deixe para última hora para não correr o risco de ficar sem o benefício!


    Escrito por Isabela Matsura Analista de Conteúdo

    Analista de Conteúdo e bacharela em Comunicação Social com habilitação em Publicidade e Propaganda pela Universidade do Oeste Paulista. Apaixonada em ler e escrever, busco ajudar as pessoas a entender melhor o universo de finanças e cartões de crédito através da escrita.

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